決闘ヤビツ

takaさん、シンボー☆のBJコンビ、ひろさん、ごとーさんの悪玉コンビｗ
そしてワタクシ。
とっくーさん、ケンケンさん、deroderoさん、くっすぅ～さんも・・・

ボトルケージなし、バーテープなし、PTなしの完全レース仕様6.1kg

展開はシンボー☆が書いているのでまかせたｗｗ

結果
名古木～コンビニ：3m53s
コンビニ～蓑毛：8m47s
蓑毛～菜の花台：12m55s
菜の花台～峠：10m50s

TOTAL：36m25s

PBの1min落ち。

あとは動画で見ておくんなんし（＾＾；
見事に全員映ってます・・・ということは・・・orz



皆さんお疲れ様でした！！
絶対リベンジしてやる

ヤビ２

来週の裏沖縄に備えてひろさんとコソ練ｗ

１本目
名古木～コンビニ：4m00s（だいたいね。押し忘れ（＾＾；
コンビニ～蓑毛：7m55s
蓑毛～菜の花台：13m04ss
菜の花台～峠：10m34s
TOTAL：35m33s

菜の花台手前までは、今日はペースで走るっていうひろさんと、その先は前を走るaizさんと。おかげさまでセカンドベストｖ（＾＾

下ってコンビニ休憩後２本目。アウターダンシング縛りで菜の花台までｗｗ
シートがついてないと思えば意外といけるもんだｗ
さらに１本目の勝ち分のヤビコーラをひろさんにおごってもらうために峠まで。
菜の花台のストップを除いて３７分位？

１本目は100miles、2本目はBandits、ついでにコソ練中のシンボー☆とスライド。今日のヤビツはたくさんいましたね。

ついでに危ない車も多かった（－－；

帰りの246でひろさんにちぎられてとぼとぼ帰る116.2km

ヤビ３

1本目
名古木～コンビニ：3m41s
コンビニ～蓑毛：8m16s
蓑毛～菜の花台：13m24s
菜の花台～峠：10m36s
TOTAL：35m57s　Ave.248W

パワー的にはそれなりに出ているけど、重すぎだな。体重ｗ

下ってコンビニで補給していると、LEGONさんが・・・
お初のkojikojiさんでした。

そして今度はサイさんが・・・

しばらくしてから追いかけて2本目。
ん～なかなか追いつかない。いいペースで上ってんなｖ（＾＾
菜の花台でやっと追い付いたｗ
サイさんだいぶヘロってきたみたいなので喝を入れて、最後は逝け逝けと追いこんでおきました（＾＾；

一緒に下って3本目。
50-19固定でSFR。ケイデンスは47ｗ
脚パンで終了。

浅間林道通って帰る。な140.5km

週末ヤビツ

3日(土)
行きは伊勢原でうなだれて戻ってくるパオさんとスライド。
うなだれているのでこちらには気付かずｗｗ

天気はイマイチ。調子もイマイチっぽい。体重激増中だけどスタート。

名古木～コンビニ：4m10s
コンビニ～蓑毛：8m40s
蓑毛～菜の花台：13m19s
菜の花台～峠：10m49s

TOTAL：36m58s　242W

やっぱりイマイチｗ

上りでシンボー☆とスライド。コソ練でアゲにかかってきてるなｗ

帰りはR134と思ったら、湘南国際マラソンでした。
ランナーは既に折り返して西向きに走っていたので、
花水川橋～浜須賀間は東行き車線交通規制＆点滅信号でノンストップｖ（＾＾

4日(日)
昨日以上に調子悪い感じ。心拍高いような気がする。でもスタートｗ

名古木～コンビニ：3m52s
コンビニ～蓑毛：8m21s
蓑毛～菜の花台：13m22s
菜の花台～峠：10m48s

TOTAL：36m23s　241W

法政のトラ部の若いのと競り合いになった分、昨日よりタイムは良かった。峠でstarさんとしょくぱんさん。100milesは大概誰かいますねｗ

下ってコンビニから2本目アウターでゆっくり。37分くらい。
峠についたとたん背後からひろさんが追いついてきた。やべ～ｗｗ

あと３週でなんとかしたいな・・・体重ｗｗ