今日はヤビツ

今日は午前中ヤビツに行ってきました。

5/9に初めて行った時は蓑毛までで完全に足売り切れ、足付かないことだけを目標にヘロヘロでゴール、52分47秒でした。

今回は２回目、前回と違うのは・・・
①重いワイヤーロックを持っていかない
②フラペ－＞ビンディング
③タイヤが２５ｃ－＞２３ｃ
④心拍計つけた

あとはとにかく蓑毛までは余力を残してそこから頑張るくらいの気持ちで。

８時ごろ名古木の交差点スタートして
コンビニ　5分18秒
蓑毛　　16分19秒
菜の花台33分12秒
ヤビツ峠46分13秒

前回より約6分半の短縮v(^^

ですが、目標の年齢タイム（43分）には届かず。まだまだ修行が足りませんね。

一旦菜の花台まで降りて写真を撮って、また峠に戻って宮ヶ瀬を回って帰りました。

本日の走行距離：117.81km
累計距離：1799km