リハビリのはずが・・・

15日はカーツ！さんと三浦半島へ。

リハビリのつもりが・・・

遅刻・・・追走

しかも久翆さん、せんさんが合流して速くなったトレインを
15分差でソロで追いかけるという追い込み状態（爆

津久井浜のローソンでやっと追い付きました（というか、待っててもらった）
もうヘロヘロorz

毘沙門への坂で再びチギレますた。

宮川公園では最近ロードに乗り始めたというbakufuさんを捕獲。
「ばくふう」ではなく「ばくふ」らしい（＾＾；

充麦　http://mitsumugi.web.fc2.com/
でおいしいパンを補給して帰る。

筋力の大幅ダウンを痛感した102.6km